Το Your Balance είκοσι πέντε χρόνια τώρα, σε ένα απόλυτα ασφαλές περιβάλλον, με γνώση και υπευθυνότητα, παρέχουμε προγράμματα εκμάθησης κολύμβησης σε παιδιά ηλικίας από 6μηνών έως 10 ετών.
Τα ενήλικα μέλη του κολυμβητηρίου έχουν την δυνατότητα να κάνουν χρήση της πισίνας συγκεκριμένες ώρες καθημερινά Τα ενήλικα μέλη του κολυμβητηρίου έχουν την δυνατότητα να
60΄ άσκησης αρκούν για να κάψετε έως 600 θερμίδες!
Ορατά αποτελέσματα μετά από ένα μήνα.
Τα οφέλη της άσκησης στην πισίνα είναι πολλά και αδιαμφισβήτητα: ευλυγισία, απώλεια βάρους, σύσφιξη, γράμμωση.
Προπόνηση 30΄ ή 60΄, υπό την συνεχή επίβλεψη του προπονητή, με ασκησιολόγιο προσαρμοσμένο στις ανάγκες του κάθε συμμετέχοντα : εκμάθηση σωστής τεχνικής στην κολύμβησης, βελτίωση φυσικής κατάστασης, μυϊκής ενδυνάμωσης,
